为什么要穿塑身衣?
因为臀部、腹部、胸部没有骨骼支撑,会因地吸引力而导致松弛下垂、身材变形,而塑身衣可以很好地管理脂肪,提升紧致,防止皮肤下垂。让你50岁依然能保持25岁的身材,效果立竿见影,久坐能达到真正塑形。
【1,塑身衣正确穿法】
1,先穿内衣,之后再将塑身衣由内而外翻卷,此时塑身衣就像一条内裤一样,这样方便穿着以及保养塑身衣!
2,将双脚套入塑身衣裤管,由下往上慢慢提拉至臀部,使臀部完全包裹!
3,将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿三分之二处,手掌绕道大腿后,将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢!
4,再拉起塑身衣上身部分,将肩带套入两边手臂,根据个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度!
5,身子挺直,将外露的肉肉拨入罩杯中,最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中!
6,完美塑形,讲究方法!【1,塑身衣正确穿法】
1,先穿内衣,之后再将塑身衣由内而外翻卷,此时塑身衣就像一条内裤一样,这样方便穿着以及保养塑身衣!
2,将双脚套入塑身衣裤管,由下往上慢慢提拉至臀部,使臀部完全包裹!
3,将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿三分之二处,手掌绕道大腿后,将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢!
4,再拉起塑身衣上身部分,将肩带套入两边手臂,根据个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度!
5,身子挺直,将外露的肉肉拨入罩杯中,最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中!
6,完美塑形,讲究方法!
【2,产后多久才能穿塑身衣】
1,产后多久能穿塑身衣:之顺产
从健康的角度考虑,顺产一个月后可以穿塑身衣,但最好是等身体恢复后再使用!根据自己的具体情况!因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而刚生完孩子,身体还比较的虚弱,机能得到自然恢复会对身体的内部更健康!
2、产后多久能穿塑身衣:之剖腹产
剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间,可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态!
剖腹产伤口愈合后,穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位,还有助于恶露加速排出!
3、产后穿塑身衣注意事项
产后妈妈们多久可以进行纤体取决于妈妈们采取何种分娩方式!
对于顺产的妈妈们一般一个月就可以进行纤体疗程!对于剖宫产的妈妈们,则要等到腹部伤口完全愈合后才能开始腹部纤体疗程,一般在产后2-3个月!
但其他部位在身体状况良好的情况下即可进行疗程!
3,所穿的文胸也不能过紧,也不能过松!晚上睡觉时要把文胸取下来,以保证睡眠时呼吸顺畅,血液流通!
4,塑身衣根据自己的喜好安排好穿着时间,有人喜欢穿8小时以上,有人喜欢在场合穿,有人喜欢搭配衣服正常穿,完全根据自己的喜好来安排