当前，我国青少年近视率居高不下。暑假日间，许多补习班和作业，不控制地运用电子产品，以及不健康的用眼习惯，导致他们难以趁假日放松眼睛，许多人视力下降。
上周，中国青年报社社会查询中心联合问卷网（wenjuan.com），对1989名中小学生家长进行的一项查询显示，68.6%的受访家长称孩子在暑假视力下降了，感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多。关于孩子暑假视力下降的原因，82.8%的受访家长归因于无控制地运用电子产品。
受访者中，41.4%的人是小学低年级学生的家长，36.6%的人是小学高年级学生的家长，15.5%的人是初中生的家长，6.6%是高中生的家长。72.6%的受访家长的孩子现已患近视，其间，轻度近视的占61.5%，高度近视的占11.1%。
玩手机被受访家长以为是孩子暑假最损害视力的行为
家住河北石家庄的毕启明（化名）有一个行将读初三的儿子，他告诉记者，孩子班上近视的学生超越一半。“放假了，儿子比上学时的用眼量还大，我打算开学前带他去查查视力”。
山东泰安准高三学生吴亮（化名）左右眼近视度数都已超越600度，归于高度近视。据他介绍，班上超越70%的同学都戴眼镜，不戴眼镜的学生中也有近视的。暑假日间，吴亮感到自己的视力明显下降了，“现在我戴着眼镜看东西都有点模糊”。
王颖（化名）是北京市昌平二中的一名班主任，她班里长期戴近视眼镜的学生达到了三分之二。“每次寒暑假完毕返校，都有学生因为视力下降看不清黑板而要求调座位”。
查询中，68.6%的受访家长称暑假以来，孩子视力有所下降，18.1%的受访家长表明没有留意。
进一步剖析发现，感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多（74.7%），其次是小学高年级学生家长（70.6%）。感觉孩子暑假视力下降的家长中，孩子患轻度近视的最多（80.2%）。
河南信阳市民李虹萱（化名）的孩子今年读初一，左眼近视300多度，右眼近视200多度。“假日过半，我感觉孩子近视度数又涨了。”李虹萱说，尽管孩子在假日里的学习时长相比在校时短，但每天运用手机的时刻变长了，而且总躺着看手机 。
吴亮买了网课，每天都用电脑看课程视频。“快高三了，除了写作业，我每天都要温习曾经的知识点，看很长时刻的书。”他说，他每天至少在学习方面用眼10个小时，“有时累了就用手机看小说放松。”
“孩子开学就升初三了，我给他报了几个假日辅导班。”毕启明说，孩子除了要写校园教师留的作业，还要完结辅导班留的作业，“而且放假了，平常玩不够的孩子假日放开了玩，运用电子产品是他们首要的休闲文娱方法，对眼睛伤害很大。”
查询显示，玩手机（87.0%）被受访家长以为是孩子暑假最损害视力的行为，然后是用电脑（67.6%）和打游戏（63.9%）。
85.6%受访家长现在还没找到有用方法控制孩子运用电子产品
暑假日间，李虹萱给孩子规定每天只能玩半个小时的手机，但孩子一般都要玩1小时左右。“孩子完结许多学习任务也要用手机，比如听课、写作业等。另外，学习和运用电子产品时，姿态不正确也简单伤害孩子视力”。
李嘉（化名）是河北省沧州市第二中学某高二班班主任，她班上62名同学，47人现已戴了近视眼镜。李嘉说，长假后，孩子们的近视程度普遍都会加深。“假日里学生们会长时刻运用电子产品，许多学生学习任务也并不比平常少，就简单呈现眼睛疲惫、视力下降的问题”。
在王颖看来，用眼过度和户外活动少是导致学生假日视力下降的两个首要原因，“有的孩子甚至每天连1小时的户外活动时刻都无法确保”。
孩子暑假视力下降，82.8%的受访家长归因于没控制地玩电子产品，52.6%的受访家长归因于假日作息不规则，46.8%的受访家长归因于户外活动少，39.1%的受访家长归因于学习任务重。
西南大学教育研究院院长、教授唐智松剖析，中小学生视力下降的首要原因有三个。一是现在中小学生每天用眼时刻较长，导致假性近视，乃至晶状体变形开展为真性近视；二是用眼不卫生，用眼环境不好，如光线过弱或过强、阅读的字体偏小、颜色过于艳丽等；三是饮食方面不留意养分搭配，例如食物中胡萝卜素含量较低，不能补充眼睛发育需求的养分元素。
尽管过度运用电子产品被受访家长以为是影响孩子视力的最大原因，但是85.6%的受访家长坦言现在还没找到有用方法控制孩子运用电子产品。交互剖析发现，未能找到有用方法的受访家长比例，孩子已患近视的（87.4%）要多于孩子视力杰出的（80.9%）。
“这一代青少年生长在互联网年代，他们甚至比家长更懂网络，更会用电子产品。现在许多学习任务、作业都需求运用平板、手机等完结，就增加了他们运用电子产品的时刻。”王颖剖析。
唐智松以为，中小学生难以做到科学用眼，一是电子产品的诱惑力太强；二是中小学生身心开展不成熟，难以控制自己；三是大多中小学生没有经历过近视的苦楚，因而不留意保护视力。
63.6%受访家长建议严格控制孩子运用电子产品的时刻
暑假日间家长如何指导孩子合理用眼？查询中，63.6%的受访家长以为应严格控制孩子运用电子产品的时刻，63.3%的受访家长以为得协助孩子形成健康的用眼习惯，57.2%的受访家长以为应引导孩子合理安排写作业的时刻。
“首先要制定好电子产品运用方案。假如孩子小，家长要来制定，并和孩子达成共同；假如孩子大些，就让他们自己制定，他们对方案的认可度会更高。”李虹萱以为，家长关于孩子的用眼要加强监督和引导，催促孩子运动，“暑假，我给儿子报了他喜爱的乒乓球兴趣班，每周上3次课，他积极性很高”。
毕启明期望，校园在假日多组织学生进行社会实践。关于有的孩子不控制地运用电子产品、网络的问题，他期望能够经过他们常常触摸的渠道宣传电子产品对视力的损害，协助他们建立科学用眼意识。
唐智松以为，催促孩子科学用眼可以从四个方面去做：第一，家长和校园要给孩子安排合理的学习时长，不要让孩子因为长时刻用眼而伤害视力。第二，关于假日的作息时刻，家长与孩子洽谈并达成共同，相互监督，对违反者给予相应的赏罚。第三，家长要引导孩子知道科学用眼的意义，增强孩子的自我管理能力。第四，给孩子安排一些外出活动，适当减少孩子学习和运用电子产品的用眼时长，保护视力。
