第1天上海到湖北 早上海出发,住湖北仙桃
用餐:早餐 (敬请自理)中餐 (敬请自理)晚餐 √
住宿:湖北仙桃
第2天恩施 赴恩施大峡谷。(或乘火车K696次,8:30上海发车)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:恩施
第3天成都 赴成都,晚餐自理。(K696次16:40到,参团)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 (敬请自理)
住宿:成都
第4天康定 过二郎山隧道,观泸定桥。住康定。(H2600)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 (敬请自理)
住宿:康定
第5天巴塘 过藏汉分界线折多山,“摄影天堂”新都桥,世界高城理塘。住巴塘(H2600)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:巴塘
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第6天左贡 跨金沙江入藏,过川藏、滇藏公路交会点芒康,澜沧江,翻越海拔超5000米的东达山。住左贡(H3800)
用餐:早餐 √中餐
第7天然乌 过邦达高山草原,横断山上最大的天险——4839米高的怒江山口,经99道拐到八宿,住然乌(H3800)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:然乌
第8天扎木镇 参观仙境般的高原冰川胡——然乌湖,世界级冰川奇观——米堆冰川,住被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇(H2750)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:扎木镇
第9天八一镇 经过川藏线最后一个天险通麦,住进林芝首府八一镇(H2700)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:八一镇
第10天拉萨 游览比日神山,欣赏尼洋河谷自然风光。赴住拉萨(H3650)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
第11天拉萨 自由活动,午餐、晚餐自理。住拉萨。
用餐:早餐 √中餐 (敬请自理)晚餐 (敬请自理)
住宿:拉萨
第12天拉萨 游布达拉宫,大昭寺,八角街。住拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
第13天日喀则 游羊卓雍湖,卡诺拉冰川。住日喀则(H3700)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:日喀则
第14天拉萨 沿雅鲁藏布江返回,住拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
第15天那曲 泡羊八井地热温泉,游览纳木错湖。住那曲(H4500)(或乘火车T166次,11:25发车,第3天11:17到上海)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:那曲
第16天格尔木 经可可西里自然保护区,赴住格尔木(H2780)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:格尔木
第17天西宁 经青海湖,倒淌河,日月山(青藏高原、黄土高原分界线),住西宁。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:西宁
第18天天水 赴住天水。(或乘火车T166次,10:26发车,第二天11:17到上海)
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:天水
第19天麦积山 游麦积山。赴住三门峡。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:三门峡
第20天芜湖 赴住芜湖。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:芜湖
第21天丫山 游丫山。返沪。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:无