骨折后，人们往往忘记了骨关节周围的软组织如肌肉、韧带以及神经恢复等的问题，故而遗留下很多骨折后遗症，有的甚至伴随余生。那么如何预防骨折后遗症呢?下面我们一起看看济南市槐荫医院西院专家的介绍。
如何才能有效的预防这些骨折后遗症呢?这里在饮食上给大家提几点建议。
一、忌偏食：骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
二、忌多吃肉骨头： 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
三、不要盲目补充钙质：有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
四、忌少喝水：卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，减少骨折后遗症。
济南市槐荫人民医院西院专家表示：除了以上的饮食禁忌外，骨折后遗症的预防还要注意不能多吃白糖。过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，影响恢复，造成骨折后遗症。
济南市槐荫医院西院，在骨科传统治疗基础上，引进国际先进理念，依托国内骨科技术知名专家，成立骨科治疗和康复训练中心。坚持"专科、专病、专业、专治"的诊疗特色，以“一切以医疗质量为核心、一切以患者满意为标准”的办院宗旨为人民服务。
