究竟要怎样来用薏米水祛斑美白呢?我们来围观一下。
1、 要准备适量的薏米,还有红豆。记住量的多少要根据自己的实际情况而定。
2、 把红豆和薏米用清水洗净,并放到清水里浸泡,浸泡一天一夜为最佳,直至松软。
3、 把泡好的薏米和红豆放入锅中,加适量清水,用大火煮开,关火后焖一会,后用小火细煮,熟烂后,加糖直接食用即可,还可以将汤滤出敷脸。
切记,在煮粥的时候千万不要混合大米,因为薏米和红豆本身就是祛湿的,因此他们混合在一起怎么熬都不会粘稠,有利于滤出汤汁,而大米具有粘稠性,会破换掉薏米红豆的清汤,损坏起效用性。巧的是,中医也正是利用了这一点来除掉人体的湿气,达到祛斑美白的效果。
薏米本身就具有调节的作用,薏米红豆粥正好友把这一点作用发挥的淋漓尽致,在一定程度上它还可以调节内分泌,抑制黑色素的产生,有祛斑美白的效果,但是,如果要彻底去除,建议使用纯中药的维欧美祛斑胶囊,更多信息敬请关注维欧美官方网站。
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