是微生物、动物和植物的基本成分之一。体内组织中约含20克左右，大部分分布于骨骼肌肉、心脏肌肉、肝脏等中，其中心脏肌肉中含量最高。食物中以肉类食物和乳类食物中含量较高，以羊肉中含量最高（每公斤达2100毫克），在植物性食物中含量极微，因此，严格素食者缺乏的可能性比较大。
人不仅可以通过食物摄入获取，而且在人体中也可以自行合成，肝脏和肾脏是主要的合成器官。一般来说，能够自己合成维持正常代谢所需的，但是人体亦往往发生缺乏症，尤其是老人和婴儿。
老年人体内合成能力降低，婴儿自己不能或难于合成，主要靠母乳供应，其他如进行大运动量训练的运动员、工作时精神高度集中的人群以及肥胖、心脏病、肾病等疾病造成体内缺乏的人群，靠自身合成和外源天然食物供给是不够的，均需要补充，所以可将作为食品营养强化剂。
苹果酸是人体必需的一种有机酸，可以为人体提供能量，因此服用后饥饿感就明显下降了，特别适合包含控制不住的MM们，饭前服用效果最好，它还可以促进脂肪的吸收代谢，有效的减少肥胖堆积。
和苹果酸结合，一方面迅速燃烧脂肪，快速瘦身；另一方面，苹果酸减少饥饿感，减肥后不会大吃大喝，造成体重反弹。减肥成功后巩固 一段时间，饮食平衡健康，不暴饮暴食，不大吃大喝，适当运动，就可以永久保持曼妙 身材！
适应人群
上班一族希望轻松减肥肥
节食、运动对于承受巨大压力的职场人来说无疑是雪上加霜。
饮食男女注重营养平衡
营养过剩是饮食人士的主要原因，要减重必须加快体内多余热量的消耗。
时尚人要瘦身还要曲线
减重不是最终目的，打造迷人曲线才是时尚人的终极目标。
产后妈妈要安全减肥
产后母亲处于身体恢复期和哺乳阶段，要禁止任何对母子有害的成分。
中年发福者注重健康
人到中年，健康是福，健康减肥才是最适合的方式。
多次减肥者最怕反弹
减重只是一个阶段，彻底摆脱肥胖纠缠才是最终心愿。
的作用是帮助脂肪迅速燃烧释放能量，所以它只能减脂肪，不能减水分，因此不会造成反弹。
一般来说，减肥反弹的原因有三种：
第一种是采用了错误的减肥方式
减去的是水分而非脂肪，只要一停药并补充水分，体重自然会重新上升，这种现象在服用腹泻类的减肥产品人群中最为常见。更严重的是，不仅减肥成果付之东流，对身体还会造成极大伤害，比如电解质紊乱等。
第二种是没达到减肥周期
脂肪是有记忆的，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展。有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的，就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。通常减肥产品或运动减肥都是讲究疗程的，不达到规定疗程，脂肪就会趁机反弹，使减肥的努力前功尽弃。
第三种就是最常见的糟糕的生活习惯
以为自己减肥成功就可以一劳永逸，暴饮暴食，从不运动，吸收的能量消耗不出去，怎么可能不再长胖？
● 食用第1天：
体内微微发热，面色红润有光泽。
● 食用第3-5天：
体内发热感渐强，感觉脂肪在燃烧溶解皮肤光滑有弹性。无饥饿感，不乏力，无腹泻。全天精神饱满，活力四射。平均减重可达3斤。
● 食用10天：
腰围、臀围、大腿围尺寸明显减小！身材高挑修长，皮肤细腻，细小皱纹消失。减肥效果好的顾客可减8斤。
● 食用20天：
体形越来越接近“魔鬼”身材，回头率明显上升。痘痘不见了，减重甚至可达13斤。
● 食用1个月：
细腰瘦脸纤肢翘臀，身材谁能比？把昔日“闺中好友”和“死对头”统统比下去！让她们羡慕吧！心情好极了！如果超重不多，这时就可以逐步减少食用量了，由每日1到2次减为1天1餐，巩固一段时间。如果减肥前超重较多，这时还不宜减少食用量，直到减到满意为止。
● 食用2个月：
“排骨精”、“骨感美人”、“小脸美女”、“性感”，越来越多的GG赞美你，追求你，而你因为自信越来越像高傲的公主。
● 食用3个月：
随着时间的推移，减肥效果进一步得到巩固。高血脂、脂肪肝明显好转。体力增强了，身体年轻化，激情更动人。
体型巩固了，停用后也不会反弹。最的身材从此属于你了！
段丽屏，34岁，上海浦东人民医院医生
生完小孩后，虽然体形恢复了一些，但肚子上的赘肉一道一道的，屁股松松垮垮的，像个老太婆，一点气质也没有。去韩国时，发现韩国女人非常流行吃这个韩国优恩丽姿。就开始服用。我吃韩国优恩丽姿一个月，腰围减少了5cm,臀围减少了4cm，小肚腩彻底不见了！我感觉韩国优恩丽姿与减肥产品最大的不同就是，一是没有副作用，二是体重虽然只减了10斤，但体形变化很大。像脖子、腰、肚、屁股都变紧了，以前不敢穿低腰裤，现在也能穿了，老公也夸我变成骨感美人了！
张茂生，37岁，北京居家建材公司的老总
开始对这将军肚也没太在意，慢慢的发现，体力越来越差，上楼都喘。她也抱怨我不如从前有精力了，她给我买了韩国优恩丽姿后，我还说，这大男人吃什么减肥药呀！她说不是减肥药，我这才试的。自从吃了韩国优恩丽姿后，先是排便顺畅了，慢慢发现肚子上的褶少了。一个多月，腰围就减了6cm,裤带紧了两个眼，而且老婆说我精力呀什么的都比以前厉害了！
小铃，20岁，北京理工大学三年级学生
最早吃减肥药，头晕、恶心、月经紊乱。后来抹过外用的，肉没减了，汗毛却长了许多，吓得我再也不敢用了！同屋的丫丫告诉我，吃韩国优恩丽姿管用。我吃了10天，没有任何不舒服，体重减了6斤，可别人都说我瘦了很多，主要是脸部、大腿这些地方最明显，而且，现在脸上再也不起痘痘了，白白净净的。
