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功效:补血气,润肌肤,滋养驻颜
配制及用法:核桃仁,小红枣各60g,杏仁30g,去皮尖,蜂蜜、酥油各30g,白酒1500ml。先将蜂蜜、酥油溶化,倒入酒中和匀,然后将其余三味药研碎放入酒内,密封浸泡3星期后即可饮用。用时每天饮服2次,每次15ml。
说明:核桃仁营养丰富。从美容的角度来看,现代研究表明,其含脂肪60-70%,且其中主要的成分是有重要美容作用和重要生理功用,并且是人体本身不能合成制造,必须经食物摄取的必需脂肪酸亚油酸;此外,其所含的多种矿物质中有与美悦容颜有关的镁和有红颜作用的铁;其所含的多种维生素中又有与抗衰老,葆青春有重大关系的维生素E及有滋养肌肤作用的维生素A。中医谓其有“补气养血”(《本草纲目》语)之功,能“滋肤黑须发”(《开宝本草》语),“食之令人肥健”(《本草拾遗》),是美容健肤健身佳品。红枣也能补中益气,(《神农本草经》)谓其能“补少气、少津液,身中不足”。现代研究也表明,有美容悦颜作用的镁、铁,胡萝卜素、维生素C等物质,红枣含量也不俗,民间历来将之作为保健,美容,养颜的常用食物,看来不无道理。杏仁含有抗衰老的物质维生素B17。李时珍曾引《野人闲话》云:“服杏仁,令汝聪明,老而健壮,心力不倦……日日服之……轻健。”核桃仁、红枣、杏仁三药共用,加之行血强壮的白酒和滋润悦色的蜂蜜相助,此方对面色憔悴、皮肤粗糙、未老先衰者无疑卓有功效。阴虚火旺者忌用。
值得一提的是,适量饮用药酒有益健康与养颜,但过度滥饮则会导致皮肤内毛细血管疲劳而缺氧,尤其是嗜酒者极易发展成慢性酒精中毒,久之不仅不利健康,而且有损容貌,故饮用上述美容药酒也要适可而止。
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