下面就跟大家分享一下我是怎么去掉斑的，感兴趣的姐们欢迎尝试。
我呢比较依赖蜂蜜，因为常看一些美容节目，所以觉得蜂蜜天然些，用来美容还挺好的，就一直在用，而且蜂蜜水还能帮助咱们的身体排毒，这样身体里就不会有那么多的宿毒，我习惯每天早上喝一杯蜂蜜水，然后上厕所，一般我喜欢早上去角质，感觉早上去比较好，没有什么特别的根据哈，不过还不错，因为早上的皮肤会比较好，去完角质再做基本的护理，我不怎么化妆，所以就只用水、乳液和隔离。
上班前我会先打一杯豆浆喝，下午的时候再喝一杯红糖水或者一袋酸奶，晚上的时候就做面膜，现在的天气比较干嘛，洗完脸马上就有干皮子了，我没有买贵的那些面膜，就一瓶矿泉水，然后一个压缩面膜，把面膜放到矿泉水里浸透，然后敷在脸上，等洗完菜切完菜，也差不过该揭了。
最后，这个是重中之重哦，我不知道别的姐妹用的什么牌子的祛斑产品，我用的是中药的，现在很多东西都有副作用，我就是怕对皮肤不好，感觉中药挺安全的，就买了一个国家药监局批的维欧美祛斑胶囊，有保证嘛，每天饭后吃，其实，这个效果是真慢，要不是我的皮肤因为平时保养的好，底子也比较好，可能会要更长时间，不过还好，三个多月去掉长了快一年的斑也划算啦，最主要是去的干净，真的看不出来诶，每天晚上我都偷偷的照镜子，皮肤看起来比以前还要好哦，姐妹们要祛斑的话可以试试哈，最后祝天下的姐妹都远离色斑！
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正值秋冬季节，MM们的肌肤是不是都变得干燥了呢？色斑是不是也越来越严重了？小编考虑到肌肤缺水问题，为大家搜集了一些秋季护肤祛斑食物，让MM们吃出自然水嫩
下面我们就来看看这些护肤祛斑食物有哪些？
1、 薏仁。
薏仁是很普遍的食物，也是常用的中药，薏仁中含有大量丰富的蛋白质，可有效美白滋养肌肤，且其中含有丰富的维生素，具有不错的抗氧化作用，可抑制黑色素的产生以及沉淀，薏仁还可减少皱纹，防止紫外线，使肌肤光滑水润动人。
2、 燕窝。
这个MM们应该很有感触吧，看电视的时候发现古装剧里的女人动不动就喝燕窝粥，基因为燕窝具有极好的美容效果，而且它具有不错的滋阴保养的作用，常吃燕窝的人肌肤看起来气血会很好，而且肌肤也不错，秋冬季节正值干燥，用来护肤祛斑效果不错。
3、 豌豆。
豌豆中具有大量的维生素A原，而且它还能在体内转化为具有抗氧化作用的维生素A，且维生素A还有滋养肌肤的作用，常吃可有效润泽肌肤，使肌肤白皙光滑，减少黑色素的淤积沉淀。
4、西红柿。
西红柿中的维生素是极其丰富的，抗氧化功效不错，而且可以有效抑制黑色素的产生，以免其在肌肤内沉着，是美白祛斑不错的食物，尤其是在秋冬这种干燥的季节，可有效滋养肌肤。
秋季自制祛斑面膜是与秋季护肤祛斑食物相近的一篇文章，更多更好的护肤祛斑方法供你查询了解，如果你还想了解更多更有效的秋季护肤祛斑方法敬请关注维欧美官网。
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