南通拉丁舞培训班,南通暑假拉丁舞学习班,南通拉丁舞暑期培训班,南通哪里有学拉丁舞?南通暑假拉丁专业培训基地,如何培养音乐感?
【学习内容】
第一阶段:warm-up(10分钟)
授课内容:
1、合着轻松的音乐进行放松热身练习,让身体逐步进入运动准备状态;
2、节奏和旋律的入门培养。让学员在放松的状态下理解音乐、节拍、鼓点等音乐元素。
第二阶段:基础动作练习(20分钟)
授课内容:
1、脖子、肩膀、胸、胯,四个部位的基本动作及rolling技巧;
2、wave的基本技巧;
3、律动技巧。
第三阶段:成品舞演示及教学(20分钟)
授课内容:mv成品舞教学,根据学习的进度,在12—15个课时内完成一只成品舞的学习。
第四阶段:放松阶段(10分钟)
授课内容:拉伸的放松练习。
不经常运动的人在经过前面五十分钟的舞蹈练习以后,可能会有疲惫感,那么放松练习可以让你睡的更加踏实,并且避免第二天的肌肉酸痛。
第五阶段:复习巩固
一个课时的学习结束了,不要忘了回家自己多多练习噢!
【学习费用、课时、课次】 600元
多听音乐,多听音乐对我们掌握各舞种的特性是很有帮助的.我们在跳拉丁舞的时候,要掌握舞种的特性才能把舞蹈真正的用肢体准确的表达出来.熟悉不同舞种的运律感,用身体去感觉音乐节奏还要在练习的时候数拍子,慢慢的才能适应音乐,才能准确的表达音乐感情。
报名地址:南通市人民东路8号王府大厦麒玉楼400 (人民东路与濠东路交叉口,家乐福旁)
咨询电话: 昕老师 0513-85337583 15262733578
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网址:www.0513syedu.com
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