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一条跨越川藏最具特色风景最美的线路
一个让人终身难忘的川藏自驾摄影旅程
一回感悟藏地佛教真谛与生命意义的人生经历
一次历尽艰辛后顿入另外一种境界的心灵震撼
一路游走去呼吸去释放去收获去放下很多很多......
本活动以川藏南线+稻城亚丁为主要特色，从成都出发，沿途翻越二朗山、剪子弯山、卡子拉山、海子山、脚巴山、东达山、业拉山、色季拉山、米拉山等10多座雪山，穿越众多的草原、峡谷，观人间之奇景，览川藏之精华。海螺沟-神话中的水晶宫，最美的山（亚丁三神山、贡嘎雪山、南迦巴瓦峰），最苍茫的草原（毛垭大草原、邦达草原），最雄壮的男子汉（康巴汉子），最美的冰川（米堆冰川），最美的高原湖（然乌湖、姐妹海、珍珠海），最美的原始森林（古乡），最美的小镇（鲁朗），唐蕃古道（墨竹工卡），沿途经过雅詟江、金沙江、澜沧江、怒江、帕詟藏布江、尼洋河，游览中国的景观大道，体验藏区高原风土人情，其情其景，将使你终生难忘！
1．活动主题：看雪山、桃花、冰川、草原、森林、峡谷、湖泊、神山、圣湖，体验藏族民俗风情，投身大自然怀抱
2．活动参与者：1.热衷行走西部的朋友；2.徒步及越野旅行爱好者；3.摄影爱好者；
3．活动时间：2013年6月8号，6月15号，6月22号，6月29号，7月6号，7月13，7月20号，7.29号
4．出发地点：四川省-成都市；
5．报名方式：QQ584751761 电话：13558665257（阳师傅）18030857559（杨女士）
6．所需费用：4名队员乘坐一辆越野车，成都-拉萨11天车费：3800/人，青藏线拉萨-西宁-成都7天车费1700/人 （季节不同车费不同，以您预定时为准）
车费包括：
（1）全程车辆使用费、修车费、停车费、油费、过路桥费、司机工资
（2）当天到成都的接机费用（接机限两人以上，晚上8点后到的不安排接机，因为第二天早上出发，师傅要休息好，请大家订机票的时候注意一下）
（3）保险费：赠送每人保额为30万元的旅游意外险（平安保险公司）
费用不含：
（1）餐费（考虑行程远、各自口味不同和路上的实际情况，就不统一订餐，路上餐费实行AA制,另驾驶员的食宿费用由车上所乘人员分摊）。
（2）住宿费（由于此次旅行为自由结伴，考虑驴友的不同需求，所以住宿以自由选择为主,大家共同选择合适的吃住标准，丰俭由己）
预算：车费+吃住+景点门票11天总费每人大概5500左右，青藏线7天总费大概3000左右
7．保险：每人附送旅游意外保险30万 （平安保险公司）
8．行程安排：川藏南线：成都—海螺沟（或丹巴）—新都桥—理塘—芒康—左贡—然乌—波密—林芝—直白—雅鲁藏布大峡谷—山南—羊湖—拉萨（11天）
可选行程：青藏线：拉萨—纳木措—唐古拉山口—可可西里—格尔木—青海湖—西宁—朗木寺—川主寺—松潘—汶川—成都（7天）
9．预付定金：本次活动以支付定金的方式确认，确定需每人预付定金500元（定金到时计入车费中）
汇款帐号：成都工商银行武候祠分理处 6222 0244 0201 9228 604 阳勇
建行 四川省分行彭州支行城南储蓄所6227 0038 1256 0330 506 阳勇
中国农业银行 6228 4804 6088 0940 412 阳勇 四川省分行营业部彭州支行通济分理处
支付宝：ysye99@163.com 杨小莉
10、建议自带装备：
1.衣服：沿途温差大，建议带保暖性强的衣服，如冲锋抓绒衣或厚外套加羊毛衣或羽绒服，保暖内衣裤。带上登山或防水性好的运动鞋
2.防晒用品：高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽以免灼伤皮肤和眼睛。建议自带保温水杯1个，沿途吃饭的地方都可以倒开水。
3.相机及相关配套准备。
4.身份证、银行卡、带够路上所需现金.
5.背包：预备一大一小2个背包，大包放在车内，小背包随身携带，收藏财物和重要证件。
6.药品：预防高原反应的药物---红景天胶囊、肌苷口服液、葡萄糖注射液；其他药物---感冒药、止泻药、头痛粉等常见病的药物和根据自己健康状况特备的药品。
7.备用食品：饼干、巧克力、火腿肠、牛肉干、水果、瓶装饮用水、湿纸巾和垃圾袋。
注意事项：
出发前：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
门票费用：
川藏线：海螺沟：门票75元 、观光车60元/人(双程)、观光索道：150元/人（双程）；泸定桥10元；林芝巨柏林10元、米堆冰川50元，布达拉宫200
雅鲁藏布大峡谷船票580/人，其中包括150元的大峡谷景区门票，往返船票和大峡谷景区内的观光车票，还包括一顿由景区提供的午餐。
青藏线：纳木措120，茶卡盐湖40，青海湖100
备注：
到拉萨后队伍解散，大家自由活动，花1-2天时间看看布达拉宫，大昭寺，八廓街，哲蚌寺。时间多的朋友可再结伴去珠峰、日喀则、羊湖、纳木措（提示：珠峰地区需要边防证，要去需提前办好），也可以考虑走青藏线到西宁，顺路看看青藏线的风光。
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