潜意识:何方神圣?
A先生某天投资股票,精打细算下,理性告诉他一定可赚钱;但他心理却有些莫名的担忧,仔细分析:依照科学分析,股票属潜力股,升值空间大;即便自己亏了,影响也不大,输得起--这份担忧来自己哪里呢?在心理专家的建议下,他意识到这是潜意识的信号:投资损失不要紧,却可能刺激到一同打拼的爱人。于是他征求了太太的意见,不适感顿时消失。同时,他明白了潜意识的另一个讯息:尊重太太。
学员B小姐先天心脏病,以致子宫出现问题,不孕。这些年想要一个小孩,医生告诉她一定要吃药或许有一线希望,她同意了并坚持吃药。然而内心始终有一个反对的声音,尽管说不出为什么,但身心无法统一,让她非常纠结……,张国维博士引导她和潜意识沟通,找到内心真正反对的声音,明晰问题所在,自此心中释然。
细心的读者可能留意到一个关键字:"潜意识"--什么是潜意识?有什么用?
人的思维犹如冰山,可以感觉到的是意识;难以感觉的是潜意识。冰山一角,意识占的部分很少。心理学家指出,人的意识所占比例不过3%,其余都是潜意识。
潜意识很奇妙,人一辈子的记忆和情绪,几乎都储存在潜意识里。大如信念、价值观,语言习惯,皆如是。
潜意识很强大,维也纳大学康士坦博士曾说,人类有95%以上的神经元处于未使用状态,这些沉睡的神经元如果能够被唤醒,几乎人人都可以变成"超人"。这95%的力量即是潜意识的力量。
"潜意识是个大容器,拥有无穷的可能性。"张博士如是说,人类本来没有飞机和现代科技,所有的发生,都是人类的潜意识在作用。
然而,在笔者看来,潜意识的真正意义不在改变他人,变换世界,而是倾听自己,让心安宁。
人类的生存依赖潜意识,诚如博士所言,我们有不同的信念,正面和负面;不同的情绪感觉,快乐和痛苦……这些都是潜意识的资源。如果运用得当,可以丰富甚至改变人生。
不过多数人对此并不擅长,反而陷于其中不得自拔--
我们潜意识,就像花园里的泥土。童年,有时接收不良种子,于是形成了负面思想。譬如孩子觉得自己笨,怕黑。他怎么认为自己笨?缘于童年时打烂家里的东西,父母骂:一点生活常识都没有,怎么那么笨?!再不努力读书,妈妈就不要你了……都是负面信息。
负面好不好?在潜意识里,负面是没有问题,负面告诉我们,这里有危险。有时,潜意识防卫过度,于是引发内感官的不良反应。
什么是内感官?梦里出现的所见、所闻、所感;细想下,刚吃过的饭菜,款式、色泽、味道,吃到嘴里的感觉,这些都是内感觉。
总而言之,潜意识重要而隐蔽,如果不注意与潜意识沟通,倾听他的声音,或是接收到却无法正确解码,往往会带来失落与彷徨,就像前文的A先生。
现在,倾听内在的声音,为什么不快乐,担忧什么,深层的原因是什么!
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