厦门NLP执行师-克服胆怯心理的三大妙招-亲子教育专业网站

 
 
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更新 2014-07-07 14:22
 
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    厦门亲子心理学专业导师说从心理学的角度看,每个孩子都会有胆怯的一面,如果父母对孩子的羞怯不当回事,那羞怯将有可能伴随孩子终生,有些人到成年以后还摆脱不了羞怯,以至形成对人恐具症,所以应该重视孩子的羞怯体验和行为,欢迎报名:亲子心理学课程、亲子教育心理课程、NLP执行师课程,教你如何帮助孩子克服胆怯心理。咨询热线:18379711188(亲子顾问:冯女士)
 
    孩子羞怯的表现形式有多种,在陌生人面前不知如何应对,说话爱低着头,声音比较小,爱脸红,说话办事都爱在别人后面,甚至连笑也不敢先于别人。 除此之外,有时羞怯的小孩也会恃强凌弱,表现出惊人的举动,但在内心深处却是很羞怯的。那么,应该如何重视克服胆怯心理呢?造成这种状况的原因很多,具体地说,主要有以下几点:
 
    1、是重大的生活事件:孩子若体弱多病或受过一次重大的心理刺激,如受人欺负,被人打骂,被人耻笑,造成自尊心受损,都可能使其变得易于羞怯。
 
  2、是家庭原因。家庭是孩子健康成长的一个重要环境。如果家庭环境不好,定会给孩子造成很多心理障碍,对孩子经常打骂、责备,或夫妻离异,对孩子的打击是非常大的,使孩子缺乏依靠,缺乏交流和亲情的抚爱。
 
  3、是学校环境的影响。孩子的成长,学校也是一个重要的环节。学习成绩好的孩子,经常受到老师和同学的表扬,人缘也好,孩子在学校表现出很自信。而学习成绩差的孩子,往往会受到老师和同学的批评、责备,久而久之,就形成了二种害怕、羞怯的情绪,总觉得比别人差,不敢与他人交往,用一种退缩的方式来保护自己受伤的心灵。
 
  (一)NLP执行师给大家分析如下胆怯的三种表现:
 
  1,高位恐惧。当我们参加应聘时,面试的主持人如果是高级领导干部,则往往会被他们的赫赫名声吓倒,一见面就会莫名其妙地紧张和不安,这就是高位恐惧。
 
  2,陌生恐惧。一见陌生人便脸红、紧张、说不出话,感到浑身不自在,这便是陌生恐惧。
 
  3,群体恐惧。当我们参加面试时,我们会面对7或9名考官,几位计时员和监督员。当我们发觉众人的目光都在投向我们时,便会感到一阵紧张,很不自在。因为对方是一群人,而我们是单独一人,自然而然就产生一种群体恐惧。
 
  (二)克服胆怯的三种心理暗示
 
  1,针对高位恐惧,我们要暗示自己:对方地位高,名声大,但他们也是一个普通人,从人格上说,人人都是平等的。而且还要回想起以前与自己老师和领导融洽关系建立的过程,要相信,考官就是自己以后的同事和领导。要相信自己只要把考官当成“自己人”,考官也一定能够把自己当成“自己人”。相信自己一定能够得到考官青睐的。这样便会增加自己的勇气,建立与对方平等的新关系,使面试顺利进行。
 
  2,针对陌生恐惧,我们要暗示自己。对于自己来说,别人是陌生的。但是从另外一个角度来看,对于对方,自己也是一个陌生人。既然大家彼此都是陌生人,那么大家就都是平等的,自己其实没有必要恐惧对方。
 
  3,针对群体恐惧,我们要暗示自己:其实考官越多,就越能避免个别考官的个人倾向性,其实对我们就越有利。因为评分采取的是去掉最高分和最低分,然后求平均分的方式。因此,要相信考官一定能够公正地评价自己。自己一定能够遇到能够识别千里马的伯乐。
 
  (三)克服胆怯的四种技巧
 
其次,亲子教育心理导师还补充了要多给孩子以鼓励,每个孩子都希望得到别人的肯定和表扬。胆怯的孩子更需要,他们本身就自责,缺乏勇气,在做某件事之前,预见的是自己不行。如果这时给他一些鼓励,增加他的勇气,他会把事情办得很好。
 
  1,必须对面试本身进行充分的准备。只有对面试的流程、面试的题型、面试的过程有了一个充分的把握之后,才能有充分的自信,避免胆怯。这就要求我们对面试进行充分的准备。参加面试培训班是个很好的选择。
 
  2,面试过程中,要与考官进行亲切有神的目光交流。在目光交流中,会从考官目光中得到鼓励,有助于克服胆怯心理。
 
  3,发现对方的弱点,减轻心理压力。面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等,借以发现对方的缺点,这时就会产生一种宽松感,减轻心理压力。
 
  4,做深呼吸。在步入面试大门之前,可以做几次深呼吸,这样心情会平静很多,使勇气倍增。
 
    5,要鼓励孩子交朋友。结交朋友是孩子社会化的一种表现。羞怯的孩子,担心别人瞧不起自己而不去交友。这时家长就应该鼓励他,首先让亲朋好友或比较熟悉的孩子与他一起玩,克服他交往的恐惧心理,然后再鼓励他在同学中交朋友。
 
    6,要给孩子一个温暖的家。平等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自信。克服孩子的羞怯,要有这样的环境。在孩子面前不要滥用家长微博权威,尤其是对易羞怯的孩子。家里的事尤其与孩子有关的事,要多征求和尊重孩子的意见。
 
 
厦门NLP亲子心理学课程、NLP亲子教育心理课程、NLP执行师课程等.对于孩子来说很重要。亲子教育课程也是在为家庭教育做铺垫。各位年轻的父母们,在进行亲子教育的过程中一定要注意,避免以上的误区,抽出时间来多陪陪孩子,让孩子学会成长。
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