①萨提亚模式又称萨提亚沟通模式,是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚(Virginia Satir)女士所创建的理论体系,萨提亚模式,又叫联合家庭治疗。家庭治疗是一种心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法,最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”,治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”。
②在萨提亚模式中,你会学习和体会到许多不同的技巧,例如家庭雕塑、影响轮、团体测温,以及用一条白色绳索展现出家庭关系图,显示个人与家庭之间的心理脐带关系。这些活动均灵活地融合了行为改变、心理剧、当事人中心……等各派心理治疗技巧。
萨提亚情绪与压力管理—— 是专门针对企业员工而开设的,主要的工作目标是:透过萨提亚冰山原理,协助每一位学员用自己的力量,找到自身问题的解决方案!在最短的时间内重新拾回对生活和工作的信心和热情;加深对情绪与压力的认识和了解,不再回避情绪、恐惧压力,并运用实际有效的方式减少情绪与压力对自身、亲密的人和工作的负面影响;并学会如何放松自我,减少压力,管理情绪,保持身心的健康;将情绪与压力化为生活的发动机,在日益高速变化的社会中,从容生活,创造轻松、成功快乐的人生!
萨提亚对企业及员工的价值:
1、掌握管理自己及他人情绪与压力的能力,减少生活和工作中矛盾的发生。
2、认识情绪压力管理的重要性和实际意义,建立正确的积极的心态面对生活与工作。
3、将压力转化为动力,将绊脚石转化为踏脚石。
4、建立和谐的家庭氛围、快乐的工作环境及轻松人际关系,增加活力创造更大效益。
“萨提亚模式”虽然是从家庭治疗发展而来,但这门学问被企业应用在组织建设和领导力发展提升中,具有非常持续的效果。同时,以塞利格曼教授推动的积极心理学运动涉及到“内在转化,人性充分得到发展”的观点与萨提亚模式如出一辙:即向更一致、更和谐的方向转化,对自己、对他人、对情景更具有责任感。
萨提亚女士(Virginia Satir)是全球知名的家庭治疗创始人,被美国著名的《人类行为杂志》誉为每个人的家庭治疗大师。萨提亚致力探索人与人之间及人类最深层、最本质的问题,特别是探索人在家庭中学习到的沟通模式是如何深远地影响他一生的命运方面做出了重大的贡献。
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