作为家长,如果你能细心观察孩子的言行,就能觉察孩子是否面临压力以及压力的程度如何。一般而言,当宝宝面临压力时:
1.行为方面常表现为爱说假话、爱打人,故意损坏东西。
2.情绪上常表现为爱哭闹、不讲理,常常感到害怕而纠缠着大人,睡眠不稳,夜惊(从睡梦中突然惊醒甚至坐起),梦魇以至梦游等。
3.身体反应是经常持续(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔,面部或四肢肌肉抽动等。
4.精神反应则表现为注意力不能集中,爱忘事,爱胡思乱想,说话含糊不着边际等等。
发现宝宝出现某些上述反应时,父母应多与孩子接触和交流,帮助孩子自然地解除压力。龅牙兔儿童情商乐园,专注于0-15岁儿童情商教育,以丹尼尔格尔曼的情商理论为基础。引入国际SEL儿童社会情绪能力发展计划,旨在提供科学系统的课程,提供正确的观念和知识,进而塑造在自我形象,情绪管理,竞争力,挫折抵抗、责任感、独立性,自律及人际关系的圆融技巧。
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