如何教孩子控制自己情绪?南京专业儿童情商培训机构

 
 
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更新 2015-02-25 17:44
 
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龅牙兔儿童情商乐园机构

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详细说明
   什么是情商呢?借用心理学家萨洛威的定义,有以下五大方面:了解自己的情绪;管理自己的情绪;运用情绪产生做事情的动力;认识并理解他人的情绪;把握人际关系。
  
  情商高的人,不是没有情绪,也不是不流露情绪,遇见什么都不动声色,而是接纳自己的情绪,也接纳他人的情绪,不被自己的情绪所左右,也不受他人情绪的控制。
  
  从儿童心理发展的角度来看,对自己情绪体验得越多,孩子的心态发展越成熟。每一次强烈情绪的经历,都是一次宝贵的经验。如果我们允许儿童完整地体验自己的情绪,接纳并认可自己的感受,有助于他们认知事物、总结规律、提炼经验,有助于他们今后遇到同类境况时做出理智的分析和恰当的反应,有助于他们获得坚实的自信心。
  
  如果我们不允许孩子体验或者表达情绪,并非意味着他们面对同样状况时就没有情绪了;我们只是暂时地压抑了孩子的情绪。孩子也会感受到,自己这些情绪是可憎的,甚至认为自己是可憎的。然而他缺乏控制情绪的能力和经验,强行忍受着内心的煎熬,绝望地感到自己无能为力,从而产生自卑。孩子将来长大了,面对内心依然会产生的强烈情绪反应,会感到不知所措,也会感到羞愧难当;既不知道怎样表达,也不知道怎样处理。压抑良久,会导致各种心理问题。南京幼儿培训
  
  帮助我们的孩子开发良好的情商,我们要牢记几个重点:
  
  ——情绪没有好坏之分,所有的情绪都是合理的;
  
  ——情绪依据个人秉性而有很大的个体差异,我们需要接受孩子天生而来的个性;
  
  ——接纳孩子的情绪,需要我们首先做到接纳自己的情绪。
  
  龅牙兔儿童情商乐园地址:
  
  山西路园:南京市山西路67号世贸中心大厦A2幢20楼
  
  新街口园:南京市中山东路145号全民健身中心9楼
  
  联系电话:4007799916
  
  官网预约:http://nj.kidsel.com/
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