去年快到夏天的时候我也发愁这个鸡皮肤，可是去看过不少的皮肤科，刚开始用了含有激素的产品（具体是哪个我就不说了），效果到是很明显，也快。可是没几天就又有了，只能缓解，不能去除，崩溃呐~后来也是无意间听同事说的这个产品，外涂的，试了下，效果挺好，不过这东西貌似挺少的，我们附近的药店都买不到，还是在某宝买的。
方法和步骤：
1.咨询过专家，他们的建议是最好不要用含激素的产品，这个只能预防，去除不了，所以说过阵子或者是来年有可能会复发。
2.我用的是斯.欧.蜜，它是中草药成分的，由于不含激素，所以见效相对来说没那么快，我当时按照专家建议，用了2-3个周期好彻底的。还建议我到了明年的现在提前预防下，避免在长新的。
3.这个是乳膏状的，打开直接涂抹有症状的部位，按摩至完全吸收，每日2-3次就行，挺方便的，我那个时候上班，早中晚各一次。
4.鸡皮肤比较干燥的话，平时可以搭配甘油等保湿护肤品来护理。
注意事项：
1.一定要注意饮食，像辛辣刺激性食物、发物、酒这些都要忌口！否则会导致症状加重或反复的。
2.洗澡的时候水温不要太高，不要用力去挠抓或者是搓澡。秋冬季洗澡次数不要太勤。洗澡后可以用保湿护肤品来护理。
3.等症状完全消失后最好巩固一段时间，到容易复发的季节提前预防，避免长新的。
4.以上这些都是专家千吩咐万交代的，当时夏天快到了，也害怕真的去除不了，所以严格按照专家说的来做的，效果还不错，大家记得不要吃的一定不能去碰！
为什么要使用斯欧蜜呢？
斯欧蜜专业去除鸡皮肤，鸡皮疙瘩，毛周角化症。斯欧蜜萃取中*药植物精华，绿色天然，无刺激，无副作用，不会伤害皮肤，使用方便，只需轻轻涂抹即可，安全有保障；渗透毛囊皮层，打通毛囊营养肌肤；软化角质，清理毛孔垃圾；角化组织脱落，毛孔收缩，促进汗毛正常生长；抗菌消炎，修复毛囊；彻底去除毛囊根部的角质栓，消除红点及遗留色素再现光滑嫩肌。
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